カウンセリングサービス■心理学講座「変われない私〜頑固さとコミットメントの心理学〜」
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頑固でおなじみのジャパネットたかた
[ 55] 頑固とは！ カウンセリングサービス■心理学講座「変われない私〜頑固さとコミットメントの心理学〜」
【参考サイトURL】 http://www.counselingservice.jp/lecture/lec59.html
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「こちらの講座を読んだり、根本さんとお話をしていくうちに、自分の足りないところにたくさん気付いたんです。主人の気持ち、全然分かってなかったな、って。それで一生懸命、その部分を補おうとして頑張って、実際に周りの人からも『元気になったね』とか『キレイになったね』ってすごく言われるようになったんですよ。でも、主人と向き合って話をしようとするといつも“被害者”になってしまって、いい方向に変わった自分を分かってもらえなくしてしまうんです。それにちょっと仕事が忙しくて帰りが遅くなったり、同僚と飲みに行くって聞いただけで、何となく不安になる自分もまだいるんですよね」
「・・・そうかもしれないですね。ほんとに辛かったから。でも、主人のことはだいぶ許せるようにはなったと思うんです。でも、どこかで許せてないのかもしれないですね」
僕が「今でも、まだ古傷が痛むって感じのようですね。悲しみや寂しさがたくさん伝わってきますよ」とお伝えすると彼女は、ちょっと涙ぐみながら、こう話してくださいます。
「そう。まさにそんな感じなんですよね。どうしても、不安になったり、見ない振りをしてしまうんです。時々、何で私が許さなきゃいけないの、という気持ちになってしまうこともあるんです。自分でもこんな自分が嫌でしょうがなくて。頭では分かっているんですけど、未だに主人を責めているんでしょうか？」
そうすると、問題を解決したいと思う気持ちの裏に「ほんとに出来るんかな？」という疑いが出て来たり、「無理なんちゃうやろか」という諦めの気持ちが出てきてしまったりします。
そんな自分や嫌で、辛いから、その感情を何層も何層もコンクリートで固めて、『旦那の浮気』ってシールをぺたぺたと貼って、太平洋に沈めてしまっていたような感じでした。
それと同じように、一人ではなく、誰か（それは友人でも家族でもカウンセラーでも）との信頼関係がここを乗り越えていく、自分を本当に変えて行くためのカギになると思っています。
でも、以前にここを扱ったときよりも、彼女自身の心が経験を通して強くなっているために、きちんと向き合えるようになっていますし、どんな感情がやってきても乗り越えられる準備が出来ています。
それでも女らしさを取り戻して、自信も復活した後だけに、そんな嫌な感情が出てきて、改めてショックを受けたり、自暴自棄になりかけてしまったり、悲しかったり、不安を強く感じたり、わずか２時間のセッションの間に彼女は何度も葛藤を繰り返しました。
頑固でおなじみのジャパネットたかた
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